Kompetenz für Prävention, Deeskalation und Sicherheit

Mit 40 Jahren begann sie dem Wing Tchung Training bei Daniel Lange. Dabei lag der Fokus auf der genauen technischen Ausarbeitung der Bewegung – eine Grundlage, die ihre Herangehensweise bis heute prägt. Ihre offene, zugewandte Art spiegelt sich auch in ihrem beruflichen Hintergrund wider: Als psychologische Psychotherapeutin mit eigener Praxis in Freiburg bringt sie ein tiefes Verständnis für Achtsamkeit, Körperwahrnehmung und persönliche Entwicklung mit. Für sie besteht ein enger Zusammenhang zwischen der körperlichen Arbeit im WT und der inneren Haltung zu sich selbst. Das Training unterstützt die Festigung der eigenen Position – sowohl körperlich als auch psychisch – und fördert die Fähigkeit zur Abgrenzung, zur Selbstentfaltung und zur Stabilisierung innerer Prozesse. Im Training legt sie großen Wert auf technische Genauigkeit und klare Bewegungsführung. Dabei ist ihr das gemeinsame Arbeiten besonders wichtig – mit Freude, Offenheit und einem feinen Gespür für Details gestaltet sie die Trainingsstunden sowohl konzentriert als auch mit Spas am Tun.